O que é o SER?

O SER é uma experiência em grupo que une presença, reflexão,
autocuidado e aromaterapia.

Ao longo dos encontros, você será convidada a olhar para sua rotina com mais gentileza, perceber o que
precisa ser solta, reconhecer suas próprias necessidades e criar formas simples de cultivar
momentos de pausa.

A aromaterapia entra como uma experiência sensorial para acompanhar momentos de presença
e construir uma relação mais consciente com o próprio ritual de cuidado.
Não é sobre encontrar mais uma coisa para fazer. É sobre criar espaço para simplesmente SER.

Os três movimentos do SER

S — SOLTAR

Eu abro espaço

Perceber aquilo que ocupa a mente, a rotina e a energia. Olhar para exigências, excessos e cobranças e perguntar: O que eu posso deixar ir?

E — ESCUTAR

Eu volto o cuidado para mim.

Depois de abrir espaço, podemos nos escutar. Perceber o corpo, as necessidades e aquilo que muitas vezes fica escondido atrás da correria. Do que eu preciso neste momento?

R — RECONECTAR

Eu volto ao Essencial.

O que realmente importa para mim?
O que quero preservar?
Que tipo de cuidado desejo levar para a minha vida cotidiana?
A partir dessas descobertas, construímos um ritual simples
e completamente possível para Você.

Como funciona

4 Encontros presenciais
Encontros intimistas, em grupos reduzidos, com aproximadamente 90 minutos cada.
A proposta é criar um espaço acolhedor para desacelerar, experimentar os aromas, refletir e desenvolver pequenas práticas
de autocuidado

Durante a jornada você terá:
• Experiências de aromaterapia guiada
• Momentos de presença e respiração
• Exercícios de reflexão e autocuidado
• Diário de acompanhamento
• Práticas para levar para a rotina
• Construção do seu ritual pessoal de pausa

Uma experiência para levar para a vida!

O objetivo não é que você saia do SER sabendo fazer mais uma coisa, mas sim que você saia sabendo se perceber melhor.

Ao longo da jornada, você terá espaço para experimentar, refletir e descobrir quais pequenas pausas fazem sentido para você.

Meu Ritual de Pausa
Um momento possível de repetir na sua rotina. Pode ser pela manhã, antes de dormir, depois de um dia intenso ou simplesmente quando você perceber:
“Eu preciso voltar para mim.”

Para quem é o SER?

• Mulheres que sentem que estão sempre cuidando de tudo e de todos
• Mulheres que desejam desacelerar
• Quem quer criar mais momentos para si
• Quem gosta de experiências sensoriais
• Quem tem curiosidade sobre aromaterapia
• Quem deseja desenvolver pequenos rituais de autocuidado
• Quem sente falta de silêncio, presença e conexão consigo mesma

Não é necessário saber nada sobre aromaterapia. Você só precisa SER

Turma reduzida

Investimento

Vivência em grupo de mulheres.

Valor: R$500,00 à vista ou
3x R$190,00

• Vivências presenciais
Encontros conduzidos de forma acolhedora e sensorial.

• Diário SER
Um espaço para registrar percepções, reflexões e descobertas ao longo da jornada.

• Experiências aromáticas
Contato orientado com óleos essenciais e diferentes possibilidades de uso, sempre considerando os cuidados de segurança.

• Ritual pessoal
Ao final, você constrói uma prática de pausa que faça sentido para sua vida.

• Um espaço para você!
Sem pressa. Sem cobrança. Sem precisar dar conta de tudo.

O que você recebe

Para preservar a intimidade e a qualidade da experiência, as turmas terão até 6 participantes.

Pequenos grupos permitem que cada mulher tenha seu espaço e, ao mesmo tempo, perceba que não está sozinha em suas experiências.

Uma pausa para voltar a ouvir a si mesma.

Talvez você não precise de mais uma tarefa. Talvez precise de alguns minutos.
Para respirar. Para escutar.
Para lembrar de você. SER
Soltar · Escutar · Reconectar

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